膝痛は腰や骨盤のバランスと関係?|整体|高砂市
2026/06/15
🎯【両膝痛】のビフォーアフター事例
📌左右の骨盤バランスの差が大きい?
骨盤ラインの左右差➡︎約3.5センチ差【写真あり】
腰と骨盤のねじれバランスを整えたケースです。
◉両膝の半月板損傷歴があり、膝の違和感を繰り返している状態とのことでした。
◉ 左右の膝に違和感があり、今回は特に右膝の違和感が強い状態でした。
・腰椎バランスの調整
・骨盤の回旋バランスの調整
を行いました。
※膝周辺を揉みほぐしたり、強い刺激を加える施術は行っていません。
✅現在は、張り感や違和感が以前より少なく、膝も曲げやすく感じられているとのことでした。
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📍今回の事例 姫路市 Kさん
〈ご相談内容〉
もともとは
・両膝の半月板損傷歴
・右膝裏の違和感
・右股関節の不具合歴
・右太もものシビレ感歴
・腰の違和感
・ギックリ腰歴
・頭痛
・首こり・肩こり
・右肘のみ違和感(ドライバーを回す動きに不具合歴有り)
・左肘に力が入りにくい不具合歴
・右50肩の違和感
などが有り、全身に負担が蓄積している状態でした。
ご本人様も複数あった気になる感覚が、かなり和らいでいるようで良かったです。
◉これも膝と股関節との連動なのか?
※骨盤ラインにも左右差が大きく見られました。
これも膝の違和感と関連しているのか?
そんな視点から施術を行いました。
⭕️体重負荷によるバランスの戻りも考慮し、最初は
・3日前後
・遅くても7日以内
を目安に、3回前後の継続施術をおすすめしています。
お忙しい中でも、継続的にご来店いただいています。
◉今回は全身の脊椎矯正+骨盤矯正
【S40コース】を選ばれています。
◎揉みほぐしやストレッチは行っていません。
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📍他に、こんなお悩みにお試しいただくケースがあります
・揉みほぐしで強い刺激を受けないとスッキリしにくくなったコリ
・こむら返り
・重だるさ
・違和感
・むくみ
・虫が這うような違和感
・関節の動かしにくさ
・重心の不安定さ
・指先の踏ん張りに力が入りにくい
短時間の整体でも、矯正のみで身体の巡りや動きに変化を感じられるケースがあります。
身体のつながりから、芋づる式に整えていく考え方です。
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⭕全身の巡りと脊椎・骨盤の関係
ueda流整体「脊椎矯正」は、
身体全体のつながりを一つの流れとして捉えます。
根本側(脊椎・骨盤)のバランスが整うことで、
・首
・背中
・腰
・膝
・足首
などの動きに変化を感じられるケースがあります。
📌腰や膝の状態は、首など上半身にも影響すると考えています。
📌末端の違和感も、根本側から捉える視点を大切にしています。
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🔺ueda流整体の考え方
上半身・背中・下半身など部分だけではなく、
頭・膝・腰など一部の不調でも、
全身のバランスを整えることを大切にしています。
そのため、状態に応じて全身コースをおすすめする場合があります。
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🔷施術内容
脊椎矯正と骨盤調整の施術です。
回数などは個人差があります。
※骨粗鬆症・骨化症・石灰化など、その他医師に施術を止められている方は受けないでください。
📸掲載している写真・動画は、施術前と施術後のものです。
ぜひ比べてみてください。
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♦️参考・利用コース♦️
[ueda流 脊椎矯正]
●部分(予約なし) 約10分 ¥2,200
●下半身コース 約20分 ¥4,400
●全身コース 約40分 ¥6,600
※状態により複数回の施術をご案内する場合があります。
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🔰高砂市で整体をお探しの方へ
今回の事例と同じようなお悩みをお持ちの方の参考になれば幸いです。
気になることがあればお気軽に上田までご相談ください。
「なんとなく不調」が続いているあなたへ。
気になるサイン、見逃していませんか?
⚫︎肩まわりのハリ・重さ、動かすとゴリゴリ音が鳴ったり、痛みや違和感がある状態をくり返している
⚫︎同じ箇所に“コリ感やコリの塊”を感じ辛い
⚫︎寝違えをよく起こす、首肩がつらくなりやすい
⚫︎朝起きる時に腰が痛くて伸びにくい
⚫︎年に1回くらい激しい腰痛をくり返す
⚫︎腰・お尻・膝・股関節・ふくらはぎ・足首・足裏の違和感など、下半身にこむら返り・重い・ダルイ・痛いや違和感が出やすい
⚫︎靴や靴下を履くとき、片足立ちが不安定でふらつき易い
⚫︎こむら返りが起こりやすい(刺激を受けた時や就寝中など)
⚫︎雑巾を絞るときに手や肘の違和感を感じたり、握りにくい
⚫︎耳が「キーン」とすることがある
⚫︎目が疲れやすい・ピクピクと動く・かゆみや乾燥を感じる
⚫︎顎の開閉がしづらい・カクッと鳴る・噛むと違和感がある
⚫︎表情が固まりやすく、口角が下がってきた
⚫︎鼻の詰まりや鼻水が急に出ることがある
⚫︎頭が重い、ノドの通りやイガイガ感と胃がスッキリしない感じがある
⚫︎下腹部に違和感が出やすい
⚫︎顔・腕・足のむくみが気になる方(スッキリしたい)
⚫︎肌の不調(顔・手など)、繰り返す関節の違和感や捻挫しやすいクセがある
このような「どこに相談すればいいのか分からない」不調や違和感がございましたら、まずはお気軽にご相談ください。
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はじめまして、「脊椎矯正」担当の上田です。
また、揉みも担当しています。
筋肉や関節の使い方・日常のクセからくる“アンバランス”を整え、毎日を快適に過ごせるようサポートしています。
「この不調、関係あるのかな?」と思うことも、一人で抱えず、ぜひ一度お聞かせください。
当店は、加西・小野・三木・龍野・宍粟など播州の幅広いエリアからご来店いただいています。
ご自身の体と丁寧に向き合いたい方のご来店をお待ちしています。
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高砂にて目指す腰痛の緩和
高砂にて臨む坐骨神経痛の施術
高砂のアットホームなむくみケア
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